Holdujete kávičke? Pozrite sa čo robí kofeín s vašim telom

0

Konzumácia kofeínu má svoje výhody aj nevýhody, tak ako vo väčšine iných prípadov. Pri striedmom užívaní nám bez nejakých vedľajších účinkov pomáha udržať koncentráciu a podať lepší výkon, no jeho nadmerné užívanie môže viesť k začarovanému kruhu ako s každou inou drogou.

V nasledujúcom videu z produkcie TED-Ed sa dozviete ako táto, v podstate droga, ovplyvňuje ľudský mozog a prečo niektorí ľudia, ktorí ho konzumujú vo zvýšenej miere, trpia abstinenčnými príznakmi v podobe bolesti hlavy, depresií a pod.

Ak patríte medzi silných kávičkárov, možno by ste po pozretí si tohto videa mali zvážiť vaše stravovacie návyky.

Zdroj: youtube.com

Share.

O autorovi

Som človek, ktorý tento web založil, a ktorý verí, že vytrvalosťou a tvrdou prácou sa dajú (aj na Slovensku) dosiahnuť veľké veci...

Komentuj