Milostné smoothie

0
13
milostné smoothie

Čo je najkrajšie na láske, na partnerstve? No predsa prekvapenia. Samozrejme, myslíme pozitívne prekvapenia. Ak rozmýšľate nad niečím novým, čím ste svojho miláčika ešte nepotešili, ponúkame vám milostné smoothie, s ktorým ho môžete počkať, keď príde z práce a večer sa môže začať.

Postup je úplne jednoduchý a aj suroviny sú také, že ich máte bežne doma v chladničke. Na výrobu milostného smoothie potrebujeme:

  • 2 dobre vychladené banány (je dobré si ich dať do chladničky, aj hodinku pre samotnou prípravou smoothie),
  • šálku bieleho jogurtu,
  • pohár čerstvej pomarančovej  šťavy (môžete ju vytlačiť sami, alebo postačí aj 100-percentný džús),
  • štipka škorice,
  • vanilínový cukor.

Postup prípravy:

Potrebujeme ručný mixér a misu, v ktorej to budeme miešať. Vložíme všetky prísady do misy alebo špeciálnej nádoby na výrobu smoothie a začneme miešať. Pomocou mixéra všetko mixujeme kým nám nevznikne hmota. Ak máte radšej sladšie kokteiliky, môžete pridať  cukor.

Takto pripravenú zmes podávame vo vysokých pohároch, ktoré môžeme ozdobiť mätou alebo nastrúhanou čokoládou.

Dobrú chuť!

Zdroj: gotowanie.onet.pl